ПАМ'ЯТКА ДЛЯ БАТЬКІВ
Щодо запобігання
захворюваності 
на грип та інші ГРВЗ
  1. Під час високого ризику захворювання на ГРВЗ не відвідуйте місця, де можливе велике скупчення людей.
  2. За можливості зведіть до мінімуму поїздки у громадському транспорті (автобусі, тролейбусі, метро тощо).
  3. Остерігайтеся близького контакту з людьми, які мають симптоми грипу або інших ГРВЗ.
  4. Часто мийте руки з милом. Якщо немає такої можливості, використовуйте спеціальні антисептичні засоби для оброблення та зензараження рук.
  5. Не торкайтеся слизових оболонок очей, носа, рта немитими руками.
  6. При чханні та кашлі прикривайте рот одноразовою хустинкою. Забезпечти дитину такими хустинками.
  7. Часто провітрюйте приміщення вдома та на роботі.
  8. Уникайте поцілунків, обійм, рукотискань тощо.
  9. Не допускайте переохолодження або перегрівання організму.
  10. Проводьте щоденне вологе прибирання кімнат.
  11. Організовуйте собі та дитині повноцінне, вітамінізоване харчувкання з достатньою кількістю природних джерел вітаміну С (свіжі овочі та фрукти) та фітонцидів (часник, цибуля, імбир тощо).
  12. При погіршення самопочуття залишайтеся вдома, не займайтеся самолікуванням – викличте лікаря для обстеження та призначення ефективного лікування.
При появі ускладнень захворювання на грип у вас чи вашої дитини не зволікайте. Організовуйте госпіталізацію з метою отримання кваліфікованої допомоги медиків.


Коментарі:


Ім’я: